Принято считать, что от храпа, главным образом, страдают ближайшие родственники человека, а не он сам. На самом деле это не так. Ведь храп может быть предвестником и одним из основных симптомов серьезного заболевания — синдрома обструктивного апноэ сна (болезни остановок дыхания во сне).

При этом заболевании у спящего человека внезапно обрывается храп и возникает пугающая остановка дыхания, после чего он вновь начинает дышать. Иногда может отмечаться до 300-400 остановок дыхания за ночь общей продолжительностью до 3-4 часов. Нарушения дыхания у спящего человека приводят к резкому ухудшению качества сна, головным болям, постоянной сонливости, раздражительности, снижению внимания и памяти, нарушениям потенции. Кроме того, увеличивается риск развития опасных аритмий, гипертонической болезни, инфаркта миокарда и инсульта.

Именно поэтому с храпом необходимо бороться. Для выяснения причин и лечения храпа, а также синдрома обструктивного апноэ сна следует обратиться к отоларингологу.

Консервативные методы лечения храпа направлены на расширение дыхательных путей. Пациенту объсняют, какое положение для сна является оптимальным, рекомендуют специальные внутриротовые приспособления и упражнения. Кроме того, для лечения храпа применяется СРАР-терапия (Continuous Positive Airway Pressure — постоянное положительное давление в дыхательных путях). Хирургическая коррекция храпа и апноэ во сне включает в себя комплекс операций, улучшающих носовое дыхание, увеличивающих просвет глотки, уменьшающих размеры мягкого неба и лимфоидных образований глотки. С этой целью часто применяются лазерная пластика, криопластика или сомнопластика мягкого неба.